Das ideale Gericht ist eines, bei dem Sie den Geschmack jeder Zutat separat spüren können, aber gleichzeitig ein klares Gefühl für den Gesamtgeschmack haben! Bei solchen Gerichten werden in der Regel nur hochwertige Produkte verwendet sowie die Möglichkeit, alles nach Geschmack richtig auszuwählen. Ja, ein Salat wird Ihnen unvergessliche Emotionen bescheren, denn er enthält durchdachte Zutaten, die gut zueinander passen. Aromatischer Käse, grüne Oliven, frische Rucolablätter, saftige Tomaten, helle Paprika, appetitliches Trockenfleisch, Walnüsse, Cashewkerne und würzige Zwiebeln machen Ihr Gericht unvergesslich. Dieser würzige und appetitliche Salat wird schnell Ihren Hunger stillen, ein Gefühl von Genuss beim Essen vermitteln und aufgrund des spektakulären Designs ästhetischen Genuss liefern. Bleiben Sie bei uns und folgen Sie sorgfältig den Vorbereitungsschritten, um einen so originellen Salat zu erhalten!
Für diesen einfachen Salat benötigen Sie folgende Zutaten:
– Käse mit Nussfüllung (ca. 150 Gramm)
– Trockenfleisch (ca. 150 Gramm)
– mittelgroße Tomaten (1 Stück)
– Paprika von durchschnittlicher Größe (1 Stück)
– Cashewnüsse (30 Gramm)
– Walnüsse (30 Gramm)
– Rucolablätter (kleines Bündel)
– grüne Oliven (2-3 Stück)
– mittelgroße blaue Zwiebel (1 Stück)
– Sesamsamen (ca. 50 Gramm)
Anzahl der Portionen – 2
Kochzeit – 15 Minuten
Vorbereitungsstufen und Empfehlungen
1. Nehmen Sie den Käse aus der Verpackung. In unserem Fall haben wir geschnittenen Käse sofort gekauft, aber Sie können ihn ganz einfach verwenden, schneiden Sie ihn einfach selbst. Wir weisen darauf hin, dass es notwendig ist, das Verfallsdatum des Produkts zu überprüfen. Wenn Sie feststellen, dass der Käse trockene Kanten und Oberflächen sowie verdächtige Schimmelspuren aufweist, entsorgen Sie diesen Käse. Die beste und qualitativ hochwertigste Option für einen guten Käse ist ein weiches, milchiges Produkt ohne gesättigte helle Farbtöne, mit angenehmem Geruch und guter Zusammensetzung. Die ideale Liste wäre: Kuhmilch, Kochsalz, Lab und Calciumchlorid.
2. Fahren Sie nun mit dem Trockenfleisch fort. Wir werden auch eine fertige Version des Produkts verwenden, da die Scheiben so dünner werden. Wenn Sie von Ihren Fähigkeiten überzeugt sind, können Sie das Fleisch mit einem gut geschärften Messer sicher selbst schneiden, mit dem Sie ultradünne Stücke erzielen können.Trockenfleisch ist in Abwesenheit von Proteinen und tierischen Fetten in der Ernährung nützlich. Es wird Menschen mit Anämie empfohlen. Spurenelemente in Trockenfleisch normalisieren den Cholesterinspiegel im Blut und helfen, Arteriosklerose zu verhindern. Moderne Trocknungstechnik behält im fertigen Produkt alle im Frischfleisch enthaltenen Nährstoffe: Eiweiß, Vitamin A, B und PP, Spurenelemente wie Magnesium, Eisen, Phosphor, Calcium, Zink.
3. Nehmen Sie nun die gelbe Paprika und spülen Sie sie unter Wasser ab. Dann den Schwanz abschneiden und halbieren. Dann das Gemüse hacken, in Streifen schneiden. Dieses Gemüse enthält eine große Anzahl verschiedener Vitamine: Carotin, Vitamin B1, B2, B9, C, P, PP. Diese hochwertige Zusammensetzung ist in der Lage, Schlaflosigkeit, Müdigkeit und Reizbarkeit zu überwinden. Mineralien in Paprika sind auch ziemlich viel, so dass sie, wenn sie in unseren Körper gelangen, bei der Bekämpfung von Anämie wirksam sind, die Immunität stärken, Haare und Nägel stärken.
4. Öffnen Sie vorsichtig das Glas mit den grünen Oliven in der Dose, lassen Sie die Flüssigkeit ab und entnehmen Sie die erforderliche Menge Obst. Legen Sie die Oliven auf ein Schneidebrett und schneiden Sie sie in Ringe.
5. Die Rucolablätter gründlich unter Wasser abspülen, dann einfach mit einem Papiertuch abwischen oder trocknen lassen.
6. Eine blaue Zwiebel schälen, dann etwas unter Wasser abspülen. Anschließend auf ein Schneidebrett legen und in dünne Ringe schneiden.
7. Stellen Sie nun sicher, dass alle Zutaten gehackt und für den letzten Schritt bereit sind. Dazu einen großen Teller nehmen und Käsescheiben, Trockenfleischstücke, gehackte Tomaten, blaue Zwiebelringe darauf legen und mit Walnüssen und Cashewkernen bestreuen. Die gehackten Oliven und Rucolablätter schön auslegen. Leicht mit kaltgepresstem Olivenöl beträufeln und diesen originellen Salat servieren. Guten Appetit!