Versuchen Sie diesen schmackhaften Salat zuzubereiten und entdecken Sie neue Möglichkeiten für den Genuss! Dann werden Sie sich wie ein echter König fühlen. Schließlich ist unser Salat nicht nur ein leichter Snack, sondern eine vollwertige Mahlzeit, die dem Menschen eine nötige Energie und Kraft geben kann. Schreiben Sie das detaillierte Rezept auf.
Um den Salat zuzubereiten, benötigen wir:
Feta-Käse – 100 g;
Champignons – 120 g;
Krabbenstäbchen – 100 g oder 3 Stück;
Salatblätter
Oliven- oder Sonnenblumenöl – 1 EL.
Für die Zubereitung braucht man 45 Minuten.
Die Zubereitung des Salats sollten mit dem Braten von Champignons beginnen. Waschen Sie sie zuerst gründlich und schneiden Sie sie in mittelgroße Stücke. Die Champignons sollten in einer gut erhitzten Pfanne und ausreichend Öl angebraten werden. Während die Pilze braten und ihr Aroma sich in der Küche verbreitet, ist es Zeit, den Feta-Käse zu schneiden. Nur einhundert Gramm dieses Produkts verleihen dem Gericht unübertroffene Farbtöne. Der cremige Geschmack ist immer eine großartige Ergänzung zu jedem Gericht. Die Krabbenstäbchen sind nicht nur sehr gesund, sondern auch lecker. Dieses Produkt ist bereits zu einem traditionellen Bestandteil vieler Salate geworden. Aber in dieser Version erklingen die Gaben des Meeres auf eine neue Art und Weise. Schneiden Sie die Stäbchen diagonal in Kreise. Wenn die Pilze beiderseits gut gebraten sind, nehmen Sie sie von der Hitze. Das Öl sollte von den Pilzen abtropfen. Lassen Sie sie abkühlen. Rote Salatblätter runden das Gericht ab. Es schmeckt perfekt, verbessert die Blutbildung und Leberfunktion und stärkt die Immunität. Waschen Sie die Blätter gründlich unter fließendem Wasser. Schneiden Sie sie in gleich große Stücke. Duftender Rucola enthält Kupfer, Magnesium und Eisen. Das ist eine tolle Ergänzung für die tägliche Ernährung. Man sollte die Rucola mit den Händen reißen. Zum Schluss sollte man alle Zutaten miteinander vermischen. Wählen Sie einen exquisiten Teller und servieren Sie den Salat. Er sieht appetitlich aus und schmeckt noch besser. Fügen Sie einen Esslöffel Öl hinzu. Alles sollte man gründlich mischen und schmecken.
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